Wie man in den New York City Marathon kommt, wenn Sie keine Lotterie

Hallo erhalten haben! Wie geht’s? Ich habe einige großartige Neuigkeiten, wenn Sie nicht in die New Yorker Marathon -Lotterie gekommen sind. Powerbar bietet Läufern einen sauberen Beginn, sich für einen Eintrag zum Rennen zu bewerben !!

Vom 1. März 2017 mit dem 12. April 2017 können Verbraucher auf Powerbarcleanstart.com gehen und teilen, warum sie beim TCS NYC Marathon 2017 einen sauberen Beginn würdig sind. Die Gewinner erhalten eine Rennlatze (Eintritt zum Rennen) sowie Trainingsvorschläge von Powerbar -Athleten, Produkten sowie Ausrüstung, die ebenso viel wie das Rennen führt. (Öffnet morgen dafür!)
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Es wird 17 Gewinner geben! Also – inspizieren Sie es und lassen Sie mich verstehen, wenn Sie rennen / gewinnen / andere !!

NYC Marathon Lotterie ist vorbei. Dies ist eine zweite Möglichkeit, ab morgen von Powerbar zu bewerben.

Letzte Nacht habe ich Zucchini -Pasta mit Tonnen von Zwiebeln sowie einer gestrichenen Sauce gemacht. Es war wundervoll. Ich verstehe, dass Zwiebeln dich stinken lassen, aber ich mag sie. So wie sie wirklich großartig für Sie sind.

Derzeit bin ich zusätzlich mit Ernährung für die Krebsprävention konsumiert. Mein schönster Kumpel macht an diesem Wochenende den „undie Run“ und erhöht das Geld für die Colon Cancer Research Study, seit ihre Nina daran verstorben ist. Dies war die Hauptursache für das vergangene Jahr meiner Tante. So wie ich erst kürzlich davon gehört habe, dass jemand anderes diagnostiziert wurde. Es ist herzzerreißend. Ich bin ein großartiger Kumpel zu Leicester City Trikot meinen Blickwinkeln und vor allem.

Aber darüber hinaus bin ich auf dem Ziel, viel mehr über die Krebsprävention zu entdecken. Ich habe heute Morgen einige Podcasts darüber gehört, was zu essen ist, um sie zu vermeiden und Krebs zu bekämpfen. Zwei, die mir angehalten wurden, waren Podcasts, die mit den Autoren von „Wie nicht sterben“ sowie „Dirt essen“ sprachen. (Dies waren separate Shows sowie Interviews, die nicht mit jedem anderen in ihrem Thema zu tun haben.)

Hat jemand diese Bücher ausgecheckt? Beide Autoren waren sowohl extrem artikuliert als auch interessant.

In anderen Neuigkeiten … ich habe einen Schokoladenversteck.

Tust du?

Ich habe letzte Nacht hineingebrochen.

Meine Blumen von Cindy werden von Minute zu Minute hübscher! Ich mag das.

Und ich mache wundervolle Kartoffeln im Crockpot !! Ich Maillots Portugal bin sehr begeistert davon. Ich mag wundervolle Kartoffeln und kocht sie normalerweise nur in der Mikrowelle. Backen Sie sie jedoch so viel besser! Ich hoffe, dass dies im Hinblick auf den Geschmack und die Textur besser backen kann.

Wie auf meinem Lauf zu sehen: Ein riesiger Hasen! Ich habe gestern gesehen, wie es aus einem Müllsack spähte. Ich nahm an, jemand kam und zog es aus dem Müllsack, ließ ihn jedoch gelassen.

Marathon -Training -Update:

Mein heutiger Lauf war gut, aber nicht großartig. Ich hatte einen großartigen Lauf am Sonntag in Tor -Tempo. Ich brauche Zeit für Dehnen und Schaumrollen, da sich meine Beine sowohl eng als auch müde anfühlen. Ich habe diese Woche und dann in knapp 3 Wochen eine lange Laufzeit und dann den La Marathon. Ich werde meine Gedanken sowie Splits von Surf City zurückgehen, um herauszufinden, was ich beim nächsten Mal anders machen kann, um mich zu verbessern.

Die heutige Schwierigkeit von Hyland ist es, zu teilen: “Wie belohnen Sie sich für das Laufen?”

Ohne Frage sind es Atletico Madrid Trikot leckere Leckereien. Viele der Zeit, die von Ihnen ist, enthielt jedoch auch eine große Anzahl von Donuts!

Frage: Genau wie belohnen Sie sich genau?

Haben Sie “Wie man nicht stirbt” oder “Dreck essen” ausgecheckt? Gedanken??

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