10 Meilen vor einer Hälfte
letzte Nacht hat Ben Happy Hour mit seinen Kollegen getroffen, also habe ich mein Getränk für Erwachsene mit einem Quesadilla kombiniert.
Dann, als er Haus bekam, erwähnte er so gut wie ich dabei!
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Da ich am ersten Juniwochenende zwei Halbmarathons habe, habe ich beschlossen, einen Test „Run“ durchzuführen, wenn Sie es tun, ebenso wie heute 10 Meilen. Ich habe morgen einen Halbmarathon. Ich verstehe, dass meine Beine müde sein werden, aber ich hoffe nur, dass ich mich morgen gut fühlt und das Rennen genieße.
Ich glaube irgendwie, dass 10 Meilen meine neue bevorzugte Distanz ist, um zu laufen. Ich bin mir nicht sicher, ob diese neuen Hemden für ein schweres Sweatshirt wie ich fantastisch sind …
Vor meinem Lauf hatte ich PB -Toast sowie eine halbe Banane (weil ich es mit Ben geteilt habe).
Als ich zurückkam, rollte ich ein bisschen und duschte. Dann wünschte ich mir das Mittagessen. Ich werde samstags (und später beginnen) für längere Läufe verwendet, sodass ich normalerweise nach langer Lauf zu Mittag essen kann. Heute war es jedoch nur 10:30 Uhr!
Ekelhafte Reste Salat…
Nach meinem 10 -Uhr -Mittagessen traf ich die Ausstellung für den Halbmarathon von morgen. Es ist ein kleines Rennen, und die Expo war eine 24 -Stunden -körperliche Fitness im Irvine -Spektrum.
Okay, es war keine Expo – es war Paketabholung. Ich war in 3 Minuten sowohl in als auch in 3 Minuten.
Ben und ich habe Costco ebenfalls geschlagen, um einen Deckenventilator zu inspizieren, der zum Verkauf angeboten wurde. Es war ein Ausfall, jedoch war die Schokoladen -Chip -Waffelprobe ein Sieg.
Da wir dort waren, griff ich mein bevorzugtes Brot …
Aber glaubt jemand anderes, dass es seltsam ist, dass jede Scheibe „81“ Kalorien ist – nicht 80 oder 75 … das scheint misstrauisch zu sein (hauptsächlich, da jedes Stück so teigig und lecker ist, würde ich glauben, dass sie mehr sind).
Aaand, seit wir dort waren, packte Ben seinen bevorzugten Mixer. Es scheint, als würden wir heute Abend Spaß haben. Ich sage ihm immer wieder, dass ich morgen ein Rennen habe, aber er kann es nicht hören. Ich glaube, wir sollten seine Ohren überprüfen lassen.
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