So trainieren Sie für ein Marathon Vlog -Interview mit Sarahfit

Freitag! Heute ist tatsächlich ein regnerischer Marokkanische Heimtrikot Tag in Südkalifornien! Ich kann mich nicht erinnern, wann es das letzte Mal geregnet hat. Wir sind in einer großen Dürre und brauchen es wirklich wirklich. Wir können jedoch nicht mit dem Regen umgehen und meine Kraft geht weiter und aus und der Verkehr auf der Autobahn war ein Albtraum.

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Ich hatte das Glück, in 4 Meilen zu kommen, während der Regen aufhörte und dann etwas dehnte. Mein Knie nervt mich ein bisschen, so dass ich es jetzt isse.

Weiter zu den Dingen, die ich diese Woche liebe:

Freitag Favoriten für 2/28

Bubble Bad von OPI – Ich weiß, dass ich es bereits besprochen habe, aber ich grabe immer noch diese subtile und süße Nagelfarbe. Ich spitze meine Nägel schnell und diese helle Farbe macht es nicht offensichtlich.

Ehrlicher Tee. Ich muss irgendwann so viel Seltzer und Diät -Soda wegkommen. Tee war diese Woche zweimal mein Ersatz.

Gemüsestrohhalme. Die Tasche sagt „vernünftige Portionen“, aber meine Portionen davon haben nichts Sinnes.

Meine Neon -Sonnenbrille. Ich habe meine von Target bekommen, habe sie aber diese Woche dort nicht gesehen. So können Sie hier nach einem ähnlichen Maillots Atletico Mineiro Paar für nur 12 US -Dollar und hier ein polarisiertes, aber etwas teureres Paar überprüfen.

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Ich habe Sweatshirts, T -Shirts und andere Junk -Sachen. Hör zu.

Wie man für einen Marathon trainiert

Erinnerst du dich, als ich im November den Disney -Rotwein und den Halbmarathon zum Abendessen lief?

Nun, als ich dort war, hat YouTube Fitness Superstar Sarah Fit mich über das Marathon -Training interviewt.

Sarahfit hat auch einen Blog. Hör zu!

Frage: Was ist deine Lieblingssache diese Woche?

Was machst du dieses Wochenende?

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